키르기스스탄 트레킹 – 팁, 요령 및 시작 장소
그만큼 키르기스스탄 트레킹 내가 해본 것 중 최고 중 하나야. 풍경은 매우 다양하여 잡색의 사막에서 신록이 우거진 대초원, 우뚝 솟은 산으로 바뀌며 때로는 실제보다 더 만화경처럼 보입니다. 사람들은 또한 내가 만난 사람들 중 가장 멋진 사람들 중 하나입니다. 그들은 진정한 유목민이며 자신의 서식지에서 매우 능력이 뛰어납니다.
키르기스스탄은 아직 대중 관광의 영향을 상대적으로 덜 받고 있습니다. 여기에는 산책로가 너무 많고 탁 트인 자연이 너무 넓어서 며칠 동안 길을 잃을 수도 있습니다. 진정한 모험을 떠나고 싶고 정말 멋진 하이킹에 참여하고 싶은 사람들에게 키르기스스탄은 지나치기 힘든 곳입니다.
키르기스스탄에는 트레킹 기회가 많이 있습니다. 어쩌면 너무 많을 수도 있습니다. (그래도 그런 게 있나요?) 이 나라의 최고를 보고 싶고 시간을 낭비하지 않으려면 그곳에 가기 전에 몇 가지 안내가 필요합니다.
이 키르기스스탄 트레킹 가이드는 절망에 빠진 모든 등산객을 위한 것입니다. 다음 길을 생각하며 밤새도록 깨어 있는 사람들. 어디로 가야 하는지, 무엇을 준비해야 하는지, 무엇을 기대해야 하는지 알려줄 것입니다. 나는 이 책을 파산한 배낭 여행자 여러분에게 소개하게 되어 큰 자부심을 갖고 있으며, 그것이 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.
목차- 키르기스스탄에서 기대할 수 있는 것
- 키르기스스탄에서 승마 트레킹은 어떤가요?
- 어디로 가야 할까요 – 키르기스스탄 최고의 트레킹!
- 키르기스스탄 트레킹 비용은 얼마입니까?
- 키르기스스탄 트레킹을 위해 무엇을 준비해야 할까요?
- 키르기스스탄에서 나만의 트레킹 모험을 계획해보세요
- 키르기스스탄에서 하이킹을 시작하기 전에 보험에 가입하세요
키르기스스탄에서 기대할 수 있는 것
키르기스스탄은 보석 같은 나라입니다. 이곳은 내가 본 것 중 가장 아름다운 풍경을 갖고 있으며 자연의 다양성과 경쟁할 수 있는 다른 목적지는 거의 없습니다. 야외 활동을 좋아하는 사람들에게 키르기스스탄은 천국입니다. 제가 가장 좋아하는 곳 중 하나인 이곳을 공유하는 데 아무런 문제가 없습니다.
키르기스스탄은 배낭여행의 금이다. 그것은 모든 것을 갖추고 있습니다 : 무성한 목초지, 우뚝 솟은 산, 환각적인 사막, 심지어 붉은 모래 해변까지(인상적으로 큰 Issyk Kul을 포함한다면). 일주일 안에 당신은 잠재적으로 하나님의 푸른 땅에서 상상할 수 있는 거의 모든 풍경을 방문할 수 있습니다. 중앙아시아의 뉴질랜드와 비슷하고, 언젠가는 (관광 측면에서) 원조와 맞먹을 수도 있다.
호스텔 메델린

사진: 로밍 랄프
.트레커와 하이커들은 키르기스스탄을 경험할 수 있는 가장 많은 기회를 갖게 될 것입니다. 이 나라의 대부분은 자동차 좌석에서 즐길 수 있지만 가장 좋은 곳은 오지에 있습니다. 키르기스스탄의 가장 큰 보물은 황야이며, 며칠만 걸어도 그 곳이 여러분의 것이 될 수 있습니다.
그래서 키르기스스탄 모험 여행을 고려하고 있는 분들에게 이렇게 말씀드립니다: 브라보! 약간의 열정, 인내심, 적절한 계획을 통해 이 장엄한 나라를 최대한 즐기게 될 것입니다.
더 이상 고민하지 말고 키르기스스탄 트레킹과 시작하기 위해 해야 할 일에 대해 이야기해 보겠습니다!
키르기스스탄 숙소
키르기스스탄에서 하이킹을 시작하기 전에 다음을 해야 합니다. 스스로 기반을 마련하다 . 이것은 산에서 일주일을 보낸 후 물품을 구입하고, 운송/가이드를 조직하고, 더러운 엉덩이를 씻을 수 있는 좋은 장소를 찾는 것을 의미합니다. 동네 주변에 맥주가 있다면, 당신은 확실히 승자가 될 것입니다!
하지만 키르기스스탄에는 숙박 시설이 넘쳐나는 것은 아닙니다. 실제로 대부분의 카운티에는 관광 지역 외에는 어떤 종류의 전통적인 숙박 시설도 없습니다. 전통적인 것들이 있습니다 유르트 잠을 잘 수 있지만 많은 사람들이 아무 곳에도 없습니다. 이는 찾을 때 몇 가지 확실한 선택만 있을 수 있음을 의미합니다. 키르기스스탄에 머무를 장소 .

사진: 로밍 랄프
현재, 호텔 가장 일반적인 형태의 숙박 시설입니다. 거의 모든 도시에서 호텔을 찾을 수 있습니다. 현지의 게스트하우스 또한 어디에나 존재하며 우리는 일반적으로 키르기스스탄의 호텔보다 이러한 호텔을 선호합니다. 왜냐하면 이 호텔은 더 저렴하고 친밀하며 일반적으로 매우 친절한 가족이 운영하기 때문입니다.
에어비앤비 그리고 호스텔 키르기스스탄에서는 아직 인기가 없고 대도시 밖에서는 찾기가 좀 어렵습니다. 좋은 아파트를 예약하는 것은 가능하지만 일반적으로 이용 가능 여부가 제한되어 있습니다.
비슈케크 , 국 , 그리고 경찰서 키르기스스탄 트레킹을 조직하는 세 가지 주요 허브입니다. 이 마을에는 야외 상점, 식료품점, 가이드 회사 및 하이킹을 시작하기 전에 필요할 수 있는 기타 비즈니스가 있습니다. 가장 큰 도시인 비슈케크와 오쉬는 숙박 시설을 찾기에 가장 편리한 도시입니다.
키르기스스탄 둘러보기
풍경의 극단적인 특성을 고려하면 키르기스스탄을 돌아다니는 것이 지루할 것이라고 생각할 수도 있습니다. 결국 90% 이상이 산악 지형이므로 도로에 좋은 징조는 아닙니다.
하지만 실제로 키르기스스탄을 여행하는 것은 믿을 수 없을 정도로 쉽습니다! 도로는 실제로 괜찮은 상태이며 전국에 정기 항공편이 있습니다.

사진: 로밍 랄프
대부분의 사람들은 키르기스스탄에서 일종의 차량 여행을 이용합니다. 이는 대중교통, 자동차 렌트, 개인 운전기사 고용 등의 형태로 제공됩니다.
- 키르기스스탄에 장비를 가져오시나요?
- 가이드나 포터가 필요하다고 생각하시나요?
- 술, 음식의 질 등과 같이 어떤 종류의 편안함을 기대합니까?
- 시간이 얼마나 있어요?
- 하이킹은 얼마나 걸리나요?
- – 자신만의 트레킹을 계획 중이고 렌트하고 싶지 않은 경우.
- 합성의류 – 당신이 광야에 있을지라도 오래 지속될 만큼 충분합니다.
- 울 양말 - 발을 따뜻하게 유지하고 피부 마찰을 일으키지 않습니다.
- 장갑 – 손이 쉽게 차가워지는 경우.
- 카메라 – 저희를 믿으세요; 당신은 다음 중 하나를 사용하게 될 것입니다 많이.
- 가터 – 눈 속을 걷는 것은 신의 선물입니다.
- 모자 또는 버프 – 키르기스스탄에서는 밖에 있을 때 태양이 매우 강할 수 있습니다.
- 가스 연소 스토브 – 적절한 조리기구와 도구도 잊지 마세요.
- 트레킹 폴 – 키르기스스탄에는 약간의 경사/하강이 있습니다. 이것이 당신의 무릎을 보호할 것입니다.
- 좋은 칼 – 앞으로 먹을 오이와 토마토를 모두 자르려면.
- 속건성 수건 – 항상 편리합니다.
- – 산의 물은 대체로 깨끗하지만, 필터가 내장된 물병을 가지고 있으면 아프지 않습니다.
- 일종의 탐색 – 지도와 나침반, GPS, 가이드; 당신에게 효과가 있는 것은 무엇이든 가능합니다.
- Khan Tengri를 포함한 Enylcheck 지역.
- 타쉬 라바트.
- 투르키스탄 산맥과 크뤼그즈 파타고니아.
- 국경을 따라 거의 모든 곳에서 가능합니다.
비슈케크에서 오슈로 이동해야 한다면, 비행기를 타는 것을 적극 권장합니다. Air Manaus는 놀라울 정도로 저렴하며 비행 시간은 45분밖에 걸리지 않습니다. 반대로 두 도시 사이를 운전하는 데는 며칠이 걸릴 수 있습니다.
키르기스스탄에서 트레킹을 갈 때
키르기스스탄에서 트레킹을 하기 가장 좋은 시기는 어디로 가고 싶은지, 무엇을 참을 의향이 있는지에 따라 크게 달라집니다. 나라의 저지대에서 짧은 하이킹을 찾고 있다면 훨씬 더 큰 창이 있을 것입니다. 한 번에 며칠 동안 산에서 화려한 활동을 하고 싶다면 그렇게 할 수 있는 시간은 몇 달 밖에 없을 것입니다.
7~9월 키르기스스탄에서 하이킹을 위한 최상의 조건을 제공합니다. 트레일은 일반적으로 깨끗하고(늦은 겨울 제외) 날씨가 더 안정적이며 산길은 그 어느 때보다 열려 있습니다. 또한, 눈이 녹는 최고치가 끝났기 때문에 강은 상대적으로 잔잔해야 하며, 이는 건널 수 있게 해줄 것입니다.
성수기 동안 키르기스스탄을 방문하면 몇 가지 단점이 있습니다. 가격은 항상 비싸고, 가이드/운전사의 공급은 부족하며, 트레일은 일반적으로 동료 등산객들로 붐빕니다.

사진: 크리스 라이닝거
좋은 가격과 좋은 날씨를 원하신다면, 9월은 가장 좋은 달이다 . 2,500미터 이상은 추울 텐데, 그래서 신이 좋은 것을 발명한 거예요. 따뜻한 다운 재킷 .
6월에 트레킹하는 것이 가능하지만 주사위를 굴리게 될 것입니다. 6월에도 여전히 눈이 많이 내리고 강에 녹은 물이 넘칠 수 있습니다. (저를 믿으십시오. 격렬한 강을 건드리고 싶지는 않을 것입니다.) 우리는 6월 중순에서 하순까지 Batken 지역 주변을 트레킹하러 갔으며 (6월에!) 세 번이나 눈이 내렸고 결국 눈사태가 발생하기 쉬운 일부 지역을 건너게 되었습니다. 3,500미터의 지형.
Fairytale Canyon이나 Konorchek Canyon처럼 낮은 고도에서 하이킹을 하고 싶다면 봄부터 가을까지 가능합니다. 10월 말쯤에 눈이 내릴 수도 있지만 너무 많이 내리면 안 됩니다.
키르기스스탄에서 승마 트레킹은 어떤가요?
말은 키르기스 문화에서 매우 중요한 부분을 차지합니다. 그들은 교통수단을 제공하고 필요할 때 생계를 제공하며 라이더가 외로울 때 동반자를 제공합니다. 키르기스 사람들은 이 동물들과 끊임없이 접촉하며 살아가며 외국인들과 그들의 삶의 방식을 공유하는 것을 즐깁니다.
승마 트레킹은 가장 좋은 것 중 하나입니다. 키르기스스탄의 인기 있는 것들 ! 끝없는 탐험과 비교할 수 있는 활동은 거의 없습니다. 감옥 (여름 목초지) 그리고 말을 타고 장엄한 산의 경치를 감상하세요. 뭔가 독특한 것에 참여할 생각이 있다면 키르기스스탄에서 승마 트레킹을 고려해 보세요.

사진: 크리스 라이닝거
키르기스스탄에서 승마 트레킹을 하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 때로는 한두 시간 동안 말을 타고 있을 수도 있습니다. 다른 경우에는 하루에 6~8시간 동안 말을 타야 할 수도 있지만 초보자에게는 권장하지 않습니다(엉덩이가 손상될 수 있음).
말은 장거리 탐험을 위한 짐을 싣는 동물로도 사용될 수 있습니다. 자신의 말을 타기 위해 비용을 지불하고 싶지 않고 동시에 가방에 부담을 느끼고 싶지 않은 경우 이것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 말 포터는 일반적으로 2~3명의 짐을 운반할 수 있습니다.
이러한 유형의 경험에 대해 자세히 알아보려면 다음 전용 가이드를 읽어 보시기 바랍니다. 키르기스스탄의 승마 트레킹 . 이 섹션에서는 우리가 할 수 있는 것보다 훨씬 더 많은 세부 사항을 다룰 것입니다.
어디로 가야 할까요 – 키르기스스탄 최고의 트레킹!
본론으로 들어가서 여러분이 여기에 있는 진짜 이유에 대해 이야기해 보겠습니다. 키르기스스탄에서는 어디로 하이킹을 가야 할까요! 다음은 15가지 아이디어입니다.
1. Karakol Valley와 Altyn Arashan을 거쳐 Ala-Kol까지 트레킹
총 거리: 지프 이용 여부에 따라 40~65km(25~38마일)
총 일수: 3~4일
일년 중 가장 좋은 시간 : 7월~9월
난이도: 약간 어려움
한눈에: 3,100m에 자리잡은 아름다운 고산 호수를 방문하고 이어서 멋진 온천을 즐겨보세요.

사진: 로밍 랄프
알라쿨 사람들이 키르기스스탄에서 트레일 조사를 시작할 때 일반적으로 사람들의 레이더에 가장 먼저 나타나는 곳입니다. 물론 정당한 이유가 있습니다.
해발 3,100m에 위치하며 거의 모든 면이 험준한 봉우리로 둘러싸여 있습니다. 알라쿨 정말 멋지네요. 호수 자체에도 색이 변하는 습관이 있습니다. 어느 순간 그것은 찬란한 아쿠아마린이었다가 다음 순간은 밑바닥 없는 코발트색으로 변했습니다. 이 현상은 실제로 호수에 다양한 색상의 호수를 의미하는 Ala-Kul이라는 이름을 부여합니다.
Ala-Kul로의 고전적인 하이킹은 다음에서 시작됩니다. 카라콜 밸리 그리고 온천에서 끝납니다 알틴 아라샨 . 둘 다 여행을 시작하고 끝내는 좋은 방법입니다.
그 명성으로 인해 Ala-Kul은 키르기스스탄에서 가장 인기 있는 하이킹 중 하나입니다. 이곳을 놓치면 비극적일 수 있으므로 몇몇 여행사에서는 여행 일정에 이곳을 포함시킵니다.
독립 등산객은 원할 경우 이 하이킹을 할 수 있습니다. 그들이 사용할 수 있는 캠프장이 많이 있으며 트레일은 잘 다져져 있습니다. 올바른 장비와 지도가 있는지 확인하세요.
2. 키자르트 패스(Kyzart Pass)를 통해 송쿨(Song Kul)까지 승마 트레킹
총 거리: 35km(22마일)
총 일수: 2~3일
일년 중 가장 좋은 시기: 7~9월은 적절한 준비를 통해 겨울에도 가능합니다.
난이도: 보통의
한눈에: 물론 말을 타고 키르기스스탄의 가장 유명한 목적지 중 하나에 스타일리시하게 도착하세요!

사진: 로밍 랄프
송쿨 는 키르기스스탄에서 꼭 가봐야 할 곳 , 의심의 여지가 없습니다. 알래스카의 북극 툰드라나 파키스탄의 고산 고원과 닮은 송쿨(Song Kul)은 나라 위 산에 떠 있는 꿈같은 풍경입니다. 처음으로 눈앞에 천천히 펼쳐지는 모습을 보는 것은 잊을 수 없는 경험이며 방문할 때마다 즐겁습니다.
많은 여행자들이 송쿨까지 운전해서 가는 것을 선택하지만 자일루에 말을 타고 도착하는 것이 가장 좋은 방법입니다!
말 트레킹 자체는 다음과 같은 작은 공동체에서 시작됩니다. 키자르트 , 비슈케크에서 차로 약 2~3시간 거리. 거기에서 충성스러운 말을 타고 즉시 산으로 향합니다. 다음 2~3일 동안 광활한 초원, 유목민 캠프, 높이 솟은 봉우리를 지나 결국 송쿨에 도착하게 됩니다.
송쿨에 도착하면 휴식과 휴식이 전부입니다. 아마도 현지 유르트에 머물게 될 것입니다. 이는 훌륭한 경험입니다. KCBTA를 통해 투어를 예약하시면 현지 생활 방식도 소개해드립니다. 즉, 현지 제품을 맛보고 술을 마시는 것을 의미합니다. 어디 , 그리고 젖을 짜는 암말(예, 암말; 소가 아니라 ).
특별할인코드를 사용하시면, TheBrokeBackpackerKGZ312 , KCBTA 투어도 10% 할인됩니다. ?
Konorchek Canyon을 통한 일일 하이킹
총 거리: 왕복 10km(6마일), 선택적인 측면 여행
총 일수: 1 일
일년 중 가장 좋은 시기: 4월~5월, 9월~10월
난이도: 보통의
한눈에: 키르기스스탄의 사막 풍경이 종종 유타와 비교되는 이유를 알아보세요.

키르기스스탄을 여행하는 동안 친구와 저는 키르기스스탄을 콜로라도스탄(Coloradostan)이라고 부르기 시작했습니다. 왜 물어보나요? 키르기스스탄은 놀라운 맥주 장면을 갖고 있는 것 외에도(다른 이야기로 넘어가지 말자) 콜로라도와 비슷한 지형을 가지고 있습니다. 산은 구불구불한 언덕으로 바뀌고 결국 붉은 바위 사막으로 변합니다.
예, 키르기스스탄 사막이 있어요. 실제로 아름다운 사막에는 환각적인 암석, 쪼그려 앉은 석화된 고블린, 타오르는 붉은 첨탑이 흩어져 있습니다. 미국 남서부 지역에서 일반적으로 기대할 수 있는 모든 것.
이제 동화나 스카즈카 캐니언은 일반적으로 가장 많은 관심을 받습니다. 좋지만 키르기스스탄 최고의 사막 하이킹은 확실히 Konorcheck에 있습니다. 코너체크 더 크고 볼거리와 즐길 거리가 더 많습니다.
Konorcheck는 탐험하기에 매우 멋집니다. 걸어가다 보면 붉은 바위가 마치 햇빛에 방치된 크레용처럼 주변에서 녹아내리는 것처럼 보입니다. 더 높이 걸어가면 저 멀리 탑이 보이기 시작합니다. 그것은 모두 매우 엉뚱합니다.
4. 레닌 피크(Peak Lenin) 근처의 트래블러스 패스(Travelers Pass)까지 하이킹
총 거리: 왕복 19km(12마일)
총 일수: 1 일
일년 중 가장 좋은 시기: 7~8월
난이도: 약간 어려움
한눈에: 키르기스스탄에서 가장 큰 산 중 하나의 장엄한 전망을 감상하려면 툴파르 콜(Tulpar Kol) 위로 하이킹을 즐기며 하루를 보내세요.

사진: 로밍 랄프
피크 레닌 아마도 세계에서 방문하기 가장 쉬운 7,000미터 봉우리 중 하나일 것입니다. Tulpar Kol(NULL,500m)의 베이스캠프 바로 앞에서 지프를 탈 수 있으며 거대한 산에서부터 모든 것이 지배적입니다.
모험을 좋아하는 유형의 사람들은 아마도 좀 더 멀리 걷고 싶어할 것입니다. 사람들은 Tulpar Kul의 유르트에서 20분 정도 트레킹하거나 ABC(Advanced Base Camp) 방향으로 계속 더 나아가 도중에 Travelers Pass에 정차할 수 있습니다.
해발 4,130m, 여행자 패스 가능한 최고봉 레닌(Peak Lenin)의 전망 중 하나를 제공합니다. 이 유리한 위치에서는 산뿐만 아니라 다양한 색상의 암석, 빙하 및 자일루가 넓게 펼쳐져 있는 모습도 볼 수 있습니다.
비욘드 트래블러스 패스(Beyond Travellers Pass)는 고급 베이스캠프(NULL,400m)입니다. 거기까지 하이킹을 계속하는 것이 확실히 가능하지만 그렇게 하려면 하루가 더 필요합니다. ABC에는 정상에 오르려는 등반가들이 주로 거주하는 기본 캠프장이 있습니다.
Peak Lenin 주변의 교통, 숙박, 투어를 예약하려면 KCBTA에 문의하세요.
5. Ala Archa의 Ak-Sai 빙하로 하룻밤
총 거리: 왕복 13km(8마일)
총 일수: 1 일
일년 중 가장 좋은 시기: 7월~9월
난이도: 보통의
한눈에: 하루 동안 국회의사당에서 나와 빙하까지 하이킹을 해보세요… (비슈케크에서 하루 만에 빙하까지 걸어갈 수 있을까요?!)

키르기스스탄 하이킹의 가장 멋진 점 중 하나는 트레일이 너무 멀지 않다는 것입니다. 심지어 이 나라에서 가장 큰 도시인 비슈케크에도 가까이에 수많은 산책로가 있습니다. 실제로 훌륭한 산책로입니다!
비슈케크 바로 외곽에는 알라 아르차 국립공원. 한 시간 안에 도시에서 차로 이동하여 키르기스스탄 최고의 고산 풍경을 감상할 수 있습니다. 이 공원에는 로키산맥이나 알프스의 어떤 봉우리보다 거의 5,000미터 더 높은 봉우리도 있습니다. 정말 인상적이네요.
Ala Archa 최고의 하이킹은 다음과 같습니다. 악사이 빙하. 비교적 간단한 하이킹이지만 당일 하이킹으로 완료하면 약간 까다롭습니다. 수도에서 하루 만에 빙하를 방문할 수 있다는 사실은 그 도전의 가치를 더욱 높여줍니다.
주말 동안 차를 타고 산으로 가보세요. 교통편이 없을 경우 연락주세요 쇼미비슈케크 도와주기 위해.
언어 참고사항: 용어 앤사이 단순히 하얀 계곡이나 하얀 물의 원천을 의미하기 때문에 키르기스스탄에서는 매우 흔합니다. 어디에서나 Ak-Sais를 볼 수 있으며 대화에서 Ak-Sais를 식별하기가 어려울 수 있습니다.
6. 엔리체크 빙하(Enlycheck Glacier)를 거쳐 칸 텡그리(Khan Tengri)로 탐험
총 거리: 헬리콥터 탑승 여부에 따라 75~100km(50~62마일)
총 일수: 2~3주
일년 중 가장 좋은 시기: 7~8월
난이도: 어려운
한눈에: 세계에서 가장 완벽한 봉우리 중 하나를 보려면 장엄한 Enylcheck Glacier를 트레킹하세요.

사진: 비트 오라바 (위키커먼즈)
이것은 키르기스스탄뿐만 아니라 중앙아시아 전체에서 가장 큰 하이킹 중 하나입니다. 사람들이 평생 동안 기다려온 일. 보다 칸 텡그리 (NULL,010m)는 세계에서 그 특별한 우아함과 힘에 필적할 수 있는 곳이 거의 없기 때문에 겸손한 경험입니다. (예, 저는 산에 대해 이렇게 이야기합니다.)
칸 텡그리(Khan Tengri) 천국의 주님 카자흐의 산은 동화 속에나 나올 법한 산이다. 거의 완벽한 피라미드 모양으로 인해 사람들은 이 산을 세계에서 가장 아름다운 산이라고 부르게 되었습니다. 너무 완벽해서 누군가가 SummitPost 마치 어린아이가 산을 그린 그림 같다고도 했습니다.
칸 텡그리를 보려면 수주간의 탐험이 필요합니다. 에닐첵 빙하 그리고/또는 (비싼) 헬리콥터 비행. 대부분의 조직 투어에는 일정에 두 가지가 모두 포함됩니다. 산책과 외출.
이 산책의 까다로운 특성으로 인해 투어 비용이 많이 들 수 있습니다. 텡그리를 보기 위해 직접 트레킹을 계획할 수도 있지만 솔직히 말해서 돈이나 스트레스를 덜 수는 없습니다. 몇 주 동안 허가증, 빙하 장비, 포터, 가이드 등이 모두 필요합니다.
7. 지르갈란의 승마 트레킹
총 거리: 다양하다
총 일수: 다양하다
올해의 가장 좋은 시간: 6월~9월
난이도: 초중급
한눈에: 구불구불한 녹색 언덕, 무성한 숲, 그리고 충성스러운 군마. 그렇게 간단합니다.
키르기스스탄에는 승마 트레킹을 할 수 있는 곳이 많이 있습니다. 많이. 송 쿨(Song Kul), 알라이 계곡(Alay Valley), 이식 쿨(Issyk Kul) 등 이 모든 것에는 당신의 마음을 사로잡기에 충분한 말과 안내자가 있습니다. 반지의 제왕 꿈은 이루어진다.
승마 트레킹을 하기 가장 좋은 곳 중 하나는 지르갈란 . 카라콜(Karakol)과 매우 가까운 곳에 위치한 지르갈란(Jyrgalan)은 중앙아시아의 스위스 일부와 같습니다. 풍경은 목가적이고 사람들은 매우 따뜻하며 이곳에서의 생활은 훨씬 더 쉬워 보입니다.
지르갈란에는 다양한 장소를 방문하는 말 트레킹 투어가 많이 있습니다. 타고 가세요 샤르존 파노라마 범위의 광대한 전망을 위해. 아마도 몸을 숙일지도 몰라 로버스 캐니언 사악한 말 도둑을 쫓는 척하십시오. 적절한 가이드와 함께 며칠간 하이킹을 하고 산에서 하룻밤을 보낼 수도 있습니다. 어디를 선택하든 당신의 상상력은 마음껏 펼쳐질 것입니다.
8. 콜수 호수로 하이킹
총 거리: 왕복 15km(9마일)
총 일수: 2~3일
올해의 가장 좋은 시간: 7월~9월
난이도: 보통의
한눈에: 걷거나 차를 타고 키르기스스탄에서 가장 보기 힘든 호수 중 하나를 구경하세요. 몇 년 뒤에 사라지는 것…

키르기스스탄은 마법의 땅이라고 이미 말했지만 실제로 호수가 있다고 하면 사라졌다 때때로? 내 말을 믿으시겠습니까?
나린(Naryn) 근처의 중국 국경에 있는 키르기스스탄 남부 깊은 곳에 호수가 있는데, 때로는 있기도 하고 때로는 없기도 합니다. 이곳을 탐험하는 일부 사람들은 거대한 돌담으로 둘러싸인 반짝이는 물을 봅니다. 어떤 사람들은 텅 빈 사막밖에 보지 못합니다.
솔직히 말하면 뒤에 마법은 없어 콜수. 겨울에 눈이 많이 내리면 여름에는 호수가 가득 찹니다. 건조한 해였다면 호수는 비어 있을 것입니다.
가득 찼든 아니든 콜수는 여전히 방문할 가치가 있습니다. Kol-Suu까지의 하이킹 자체는 매우 쉽고 그곳에서 얼마나 많은 시간을 보내고 싶은지에 따라 하루나 이틀 밖에 걸리지 않습니다. 트레일 시작점도 다음에서 시작됩니다. 악사이 밸리, 키르기스스탄의 북극이라고도 불리는 거칠고 아름다운 곳.
호수가 가득 차 있는지 여부와 Ak-Sai 지역의 지프 투어에 대해 KCBTA에 문의하세요.
누구인가? KCBTA ? 키르기스스탄 지역사회 기반 관광 협회(Kyrgyzstan Community Based Tourism Association)의 약자인 KCBTA는 여행자와 현지인 및 경험을 연결하는 회사입니다. 그들은 진정한 관광과 잘 알려지지 않은 장소를 찾는 데 있어 미국 최고의 그룹 중 하나입니다.
TBB 독자 여러분도 다음 쿠폰 코드를 사용하시면 KCBTA 투어 10% 할인을 받으실 수 있습니다! TheBrokeBackpackerKGZ312
9. 아시아 파타고니아와 카라브신 계곡 트레킹
총 거리: 왕복 100km(62마일)
툴룸 멕시코는 안전한가요?
총 일수: 7~9일
올해의 가장 좋은 시간: 7월 중순~9월
난이도: 어려운
한눈에: 키르기스스탄의 가장 외진 지역 중 하나를 탐험하고 숨겨진 화강암 탑을 발견해보세요.

사진: 로밍 랄프
우리가 이 장소에 대해 처음 들었을 때 이곳은 단순히 파타고니아라고 묘사되었습니다. 그때 우리에게 물으셨다면 대담한 진술이었지만 그럼에도 불구하고 우리는 확신했습니다.
아시아 파타고니아 의 일부에 부여된 제목입니다. 투르키스탄 산맥 소란스러운 바켄 지역에서. 타지크와 우즈베크 국경 사이의 작은 국경에 걸쳐 있는 이 지역은 대부분 관광객들에게 무시되고 있습니다. 방문하고 싶은 분들은 남부 수도인 오쉬에서 서쪽으로 차로 오랜 시간을 이동하셔야 합니다.
트레킹의 시작은 많은 휴식을 제공하지 않습니다. 처음 며칠은 산맥의 중앙 부분으로 장거리 여행을 하며, 이곳에서 최고의 풍경은 많은 높은 산길로 강화됩니다. 하지만 이것을 극복하면 천국이 됩니다.
투르키스탄 산맥(Turkestan Range)의 내부 성역은 숨이 막힐 정도로 아름답습니다. 그만큼 카라브신 밸리 , Ak-Sai Peak, Alexander Blok Peak, 모든 것이 말로 표현할 수 없습니다. 무엇보다도 주변에 아무도 없습니다. 이 지역에는 등산객이 없습니다.
진정한 모험을 떠나고 싶다면 아시아 파타고니아를 고려해 보세요. 여기로 가려면 가이드가 필요하며 KCBTA에 문의하는 것이 좋습니다. 그들은 이곳에서 트레킹을 조직하는 미국 내 몇 안 되는 회사 중 하나입니다.
10. Arslanbob의 최고를 감상하세요
총 거리: 17km(11마일)
총 일수: 1 일
올해의 가장 좋은 시간: 4월부터 10월까지
난이도: 쉬운
한눈에: Arslanbob 주변의 초원과 산의 경치와 함께 키르기스스탄에서 가장 아름다운 폭포를 방문해보세요.

Arslanbob은 처음에 키르기스스탄이 가장 좋아하는 모든 장소에 대해 설명했습니다. Osh 북쪽의 산속에 자리잡은 Arslanbob은 정말 정말 사랑스러운 지역입니다. 호두나무 숲은 시골 지역을 뒤덮고 있어 마을에 정말 기발한 느낌을 줍니다.
Arslanbob 주변 숲에는 많은 폭포가 있으며 이는 키르기스스탄에서 최고 중 하나입니다. 대부분은 마을에서 접근할 수 있는 거리에 있으며 당일 하이킹으로 쉽게 방문할 수 있습니다.
Arslanbob 주변을 경유하여 마을 최고의 풍경을 볼 수 있습니다. 걷는 것은 선택 사항이지만 전체 경험에 실제로 도움이 되므로 말을 타는 것이 좋습니다. 지역 KCBTA에 연락하여 말과 가이드를 조직하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
11. Jiptick Pass를 통한 Alay 높이 트레킹
총 거리: 60km(37마일)
총 일수: 5 일
올해의 가장 좋은 시간: 7월 중순~9월
난이도: 보통의
한눈에: 오쉬(Osh)에서 사르 모굴(Sar Mogul)까지 알라이 산맥(Alay Mountains)을 트레킹하면서 길을 따라 전형적인 키르그스 고산 풍경을 경험하세요.
Osh에서 Sary Mogul까지 먼 길입니다. 그러나 확실히 멋진 것입니다!
그만큼 Alay의 높이 트레킹은 키르기스스탄 남부의 하이라이트 중 하나입니다. 알라이 산맥(Alay Mountains)과 멀리 파미르 산맥(Pamir Range)의 탁 트인 전망을 제공합니다. 피크 레닌(Peak Lenin)은 트레일을 따라 여러 지점에서 볼 수 있지만 그 외에도 볼거리가 더 많이 있습니다.
Height of the Alay 트레킹은 처음부터 산에 있기 때문에 크게 시작하여 크게 끝납니다. 도중에 협곡과 감옥을 방문하게 되지만 두 곳을 통과하게 됩니다. 집틱패스 그리고 사리 모굴 패스 – 여행의 하이라이트입니다.
이 트레킹은 오쉬(Osh)에서 시작하고 끝나도록 되어 있지만 Sary Mogul에서 장기간 휴식을 취하고 하루나 이틀 동안 Peak Lenin을 방문할 수도 있습니다. 준비가 되면 언제든지 Osh로 돌아갈 수 있습니다.
트레일을 따라 유르트에 머무르는 것도 가능하지만 미리 확인해야 합니다. 문의사항은 현지 KCBTA에 문의하세요.
할인코드 잊지 말고 사용하세요 TheBrokeBackpackerKGZ312 KCBTA가 주최하는 모든 투어의 10%를 얻으려면!
12. Jyrgylan을 거쳐 Boz-Uchuk 호수로 트레킹
총 거리: 46km(28마일)
총 일수: 3 일
올해의 가장 좋은 시간: 6월~9월
난이도: 보통의
한눈에: Jyrgylan의 더 거친 면을 보고 근처 Ala-Too Range로 트레킹을 시작하세요.
이것은 상대적으로 새로운 관광 지역의 비교적 새로운 트레일이지만 Boz-Uchuk은 이미 웹에서 순회하고 있습니다. 많은 여행 블로거들이 이곳이 Jyrgylan에서, 어쩌면 전국에서 가장 좋아하는 장소라고 말했습니다. 나는 그것이 키르기스스탄 최고의 트레킹 중 하나로 꼽힐 권리를 확실히 얻었다고 말하고 싶습니다.
트레킹은 Jyrgylan 마을 자체에서 시작되지만 빠르게 오지로 들어갑니다. 하이킹에는 두 번의 패스가 필요하며 완료하는 데 며칠이 걸립니다. 추가할 수 있는 작은 하이킹도 많이 있으며 여기에서는 3일을 5일로 쉽게 바꿀 수 있습니다.
깨끗하고, 순수하고, 아름답고, 야생적인 키르기스스탄의 또 다른 훌륭한 대표자라는 점을 제외하고는 호수에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 운이 좋다면 호수를 혼자 소유하게 될 수도 있지만, 앞으로는 이 지역이 인기를 끌게 되므로 그렇지 않을 수도 있습니다.
13. 총케민(Chong-Kemin)에서 탐치 패스(Tamchy Pass)를 거쳐 이식쿨(Issyk Kul)까지 승마 트레킹
총 거리: 30km(18마일)
총 일수: 2일
올해의 가장 좋은 시간: 7월~9월
난이도: 보통의
한눈에: 목가적인 총케민(Chong-Kemin)에서 말을 타고 산을 넘어 상징적인 이식쿨(Issyk Kul)까지 내려갑니다.
그만큼 종케민계곡 키르기스스탄 국립공원 시스템의 모범이다. 풍부하면서도 민감한 지역 생태계를 보존하기 위해 설립된 종케민에는 다양한 동식물이 서식하고 있습니다. 풍경은 자일루에서 숲이 우거진 곳, 고산지대를 거쳐 I로 내려갑니다. 아프다 쿨하다 사막이 지배하는 지역.
종케민에는 할 일이 많아요. 급류 래프팅을 할 수도 있고, 게임을 볼 수도 있습니다. 부즈카시 , 그리고 심지어 이야기를 듣는다. 마누스 현지 시인이 말했듯이. 이 지역에는 여러 트레킹도 있으므로 할 일이 부족하지 않을 것입니다.
종케민 여행을 마무리하는 가장 좋은 방법은 실제로 종케민 위로 말 트레킹을 하는 것입니다. 탐치 패스 이식 쿨에게. 이 트레일은 총케민에 대한 가장 생생한 인상 중 하나를 제공하며 이를 이식쿨과 연결하는 좋은 방법입니다. 다른 사람들이 주요 도로에서 운전을 하는 동안 당신은 진짜 유목민처럼 이식쿨(Issyk Kul)에 도착하게 될 것입니다.
14. 성스러운 호수로 알려진 콜 마자르(Kol Mazar)로 트레킹
총 거리: 77km(48마일)
총 일수: 4~5일
올해의 가장 좋은 시간: 6월부터 10월까지
난이도: 보통의
한눈에: 순례자의 발자취를 따라가며 중앙아시아에서 가장 신성한 호수 중 하나를 방문해보세요.

Arslanbob을 방문하고 이 지역에서 추가 시간을 보내고 싶은 사람들을 위한 트레킹은 다음과 같습니다. 마자르에게 전화해 훌륭한 추가 사항입니다. 이 하이킹에서는 협곡, 봉우리, 고산 호수를 포함한 일반적인 키르기스 산맥의 풍경을 볼 수 있습니다. 이 하이킹을 특별하게 만드는 것은 호수 중 하나가 중앙아시아에서 무슬림에게 가장 성스러운 장소 중 하나로 간주된다는 것입니다.
Kol Mazar까지의 하이킹은 훌륭하지만 훌륭하지는 않습니다. 반기후 홀리 록(Holy Rock)과 같은 몇 가지 주목할만한 장소를 지나며 지역 계곡의 다양한 전망을 감상할 수 있습니다. 첫날 밤에는 호수 아래 우정 패스(Friendship Pass) 기슭에서 캠핑을 하게 됩니다.
실제에 도달하면 신성한 호수 , 뛰어들고 싶은 유혹을 느낄 수도 있지만 이는 금지되어 있습니다. 순례자들은 물에 접근할 수 없는 곳으로 간주하므로 목욕하는 것은 눈살을 찌푸리게 합니다. 호수의 아름다운 청록색 음영을 감상하는 것만으로도 감각을 만족시키기에 충분합니다.
15. 악수 트래버스
총 거리: 90km(56마일)
총 일수: 6~7일
올해의 가장 좋은 시간: 7월 중순~9월
난이도: 어려운
밴쿠버에서 저렴하게 머물 수 있는 곳
한눈에: 여러 고개를 건너고 알라투 산맥(Ala-Too Range)의 가장 아름다운 지역을 방문하는 이 험난한 하이킹에 맞서보세요.

사진: 로밍 랄프
그만큼 악수 트래버스 Ala-Too Range의 거의 모든 주목할만한 위치를 연결합니다. 여기에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 윙쿨, 보즈우추크, 알틴 아라샨, 그리고 텔레티 패스 . 이는 카라콜 지역의 최고의 트레킹이며 여러 면에서 숨이 막힐 것입니다.
이 하이킹의 시작은 Boz-Uchuk과 동일합니다. 나중에 Jyrgylan으로 돌아가는 대신 Ala-Too 더 깊은 곳으로 계속 이동합니다.
다음 주 동안 총 5번의 패스를 완료해야 합니다. 우리는 이 여행이 쉬울 것이라고 단언할 수 없습니다. 캠프에는 땀과 피가 흐르고 (희망적으로) 맥주가 있을 것입니다.
마지막 패스는 Telety이고 그 너머가 도로의 끝입니다. 트레일은 유명한 곳에서 끝납니다. 제티 오구즈 암석. 이 시점까지 트레일에서 음료수를 마시지 않았다면 이제 확실히 음료수를 얻은 것입니다.
키르기스스탄 트레킹 비용은 얼마입니까?
키르기스스탄의 하이킹 비용은 고려해야 할 요소가 많기 때문에 매우 다양할 수 있습니다. 예를 들어:
키르기스스탄에서 트레킹을 시작하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

사진: 로밍 랄프
키르기스스탄 트레킹 비용을 합산하는 것은 어렵습니다. 평균적으로 왜냐하면 비용이 꽤 많이 들어가기 때문입니다. 스스로 작업을 수행하는 트레커를 위해 바로 아래에 야구장 수치를 포함시켰습니다. 키르기즈스탄 현지 회사에 투어를 예약하려는 사람들은 이 숫자에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
가이드: 하루 - (1750-2500솜)
문지기*: 하루 - (1500-1750 솜)
말: 하루 - (700-1000솜)
텐트 대여: 하루 -(200-300솜)
침낭 대여: 하루 -(150-200솜)
가스통: - (250-350솜)
식량 공급/인원: 하루 -4(200-300솜)
저녁 식사와 아침 식사가 포함된 유르트 숙박: 1박당
키르기스스탄 트레킹 비용에 대한 자세한 내용은 아래 섹션을 참조하세요.
*가이드나 포터는 보통 요리사 역할을 겸하게 되므로 전담 직원을 고용하는 것에 대해 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
키르기스스탄의 독립 또는 조직 하이킹 투어?
혼자서 하이킹을 할 것인지 키르기스스탄 여행사와 함께 할 것인지를 선택하는 것은 실제로 지출할 금액에 따라 결정됩니다. 편안하게 지내고 현지 가이드의 도움을 받고 싶은 사람들은 결국 더 많은 돈을 쓰게 될 것입니다. 모든 것을 스스로 정리하고 일부 사치품을 아끼는 것을 꺼리지 않는 사람들에게 키르기스스탄은 매우 저렴할 수 있습니다.
기본적으로 키르기스스탄에서는 돈으로 편리함을 얻을 수 있습니다. 시간이 부족하고, 적절한 장비도 없고, 그 나라에 대해 아는 바가 거의 없다면, 단체 여행을 떠나는 것이 아마도 최선의 선택일 것입니다. 귀하가 고용한 사람들은 귀하를 위해 모든 것을 준비할 것이며 그들의 전문가들이 귀하에게 가능한 최고의 시간을 보여줄 것입니다.

사진: 로밍 랠프
키르기스스탄 여행사를 이용하면 그동안 몰랐던 키르기스스탄의 일부를 볼 수도 있습니다. 지역 가이드는 자신의 나라를 매우 잘 알고 있으며 자신이 좋아하는 장소를 간략하게 보여줄 수 있습니다.
키르기스스탄에서 자신만의 트레킹을 계획하는 것이 확실히 가능합니다 . 물론 음식, 장비, 교통수단 등을 모두 준비해야 합니다. 가이드 비용을 지불할지 여부도 결정해야 합니다.
따라서 키르기스스탄에서 나만의 트레킹 일정을 준비하고 싶다면 두려워하지 마세요. 다음 섹션에서는 물류에 대해 다루려고 합니다. 내 더러운 배거 동료들이여, 세심한 주의를 기울이십시오.
키르기스스탄 트레킹을 위해 무엇을 준비해야 할까요?
키르기스스탄은 아름답지만 때로는 가혹한 곳이기도 합니다. 키르기스스탄의 날씨는 예측할 수 없으며 때로는 정말 무섭고 여행을 망칠 수도 있습니다.
당신은 키르기스스탄 모험을 위한 최고의 장비를 원합니다. 출발하기 전에 준비해야 할 장비 목록은 다음과 같습니다.
– 견고하고 내후성이 있으며 최소 65리터의 제품을 구입하세요.
다운 재킷 – 여름에도 키르기스스탄의 밤은 추울 수 있습니다.
라이트 레인 재킷 – 오후 폭풍이 자주 발생합니다.
수면 패드 – 나는 개인적으로 이것들 중 하나 없이는 잠을 잘 수 없습니다. 또한, 수영할 때 물티슈로 사용할 수도 있습니다!
하이킹 부츠 – 새 제품이 아닌 편안한 제품인지 확인하세요. 여기서 예외는 상자에서 바로 착용할 수 있는 Keen Targhee II입니다.
– 15도 정도가 적당합니다. 더 높은 고도에서는 0도가 더 좋습니다.
구급 상자 – 당신은 무슨 일이 일어날 수 있는지 결코 알 수 없습니다.
헤드램프 – 여행할 때 가질 수 있는 가장 유용한 물건 중 하나입니다.
기타 유용한 항목

사진: 크리스 라이닝거
이 품목들 외에도 가지고 갈 수 있는 것들이 더 많이 있습니다. 우리의 포괄적인 내용을 꼭 확인해 보세요 키르기스스탄 포장 목록 자세한 내용은 게시하세요!
자신의 장비를 포장하는 것과 키르기스스탄에서 임대하는 것
장비에 관해서는, 나는 언제나 가능한 한 많은 것을 가져가는 것이 좋습니다. 자신의 장비를 더 잘 사용하는 방법을 알게 될 뿐만 아니라 그것이 얼마나 좋은지도 정확히 알게 될 것입니다. 다른 사람의 물건을 사용하면 무엇을 기대해야 할지 결코 알 수 없습니다.
오해하지 마세요: 있어요 키르기스스탄에서는 좋은 아웃도어 장비를 많이 찾을 수 있습니다. . 실제로 키르기스스탄의 유명 여행사와 장비 공급업체 중 상당수는 좋은 제품을 갖추고 있습니다. 하지만 그래도 나는 나만의 장비를 갖는 것을 훨씬 더 선호합니다.
야외 장비를 키르기스스탄으로 가져가는 것도 비용 절감에 도움이 됩니다. 임대료가 저렴하더라도 피할 수 없는 비용이며, 비용은 아무리 적더라도 항상 합산됩니다.

사진: 크리스 라이닝거
어떤 이유로든 선택의 여지가 없고 키르기스스탄에서 새로운 장비를 정리해야 하는 경우가 있다면 가능합니다. 대부분의 대여 장비는 여행사에서 제공하므로 재고가 어떤지 꼭 문의하세요.
독립적인 렌탈 회사를 이용하고 싶다면 선택은 단 하나뿐입니다: 키르기스스탄 트레킹 연합 (TUK)는 비슈케크에 위치해 있습니다.
특정 장비를 대여하는 것이 불가능하다면 아마도 상점에 가서 새로운 것을 구입해야 할 것입니다. 알렉스 KG 일반적으로 비슈케크에서 가장 좋은 가격을 가지고 있습니다. 붉은 여우 그리고 거거트 더 비싸긴 하지만 좋은 선택이기도 합니다.
키르기스스탄에서 나만의 트레킹 모험을 계획해보세요
따라서 모든 장비를 챙겨서 어디로 가는지 알고 키르그스 산으로 나가고 싶어 안달이 나고 있습니다. 거의 다 왔어, 친구들!
먼저 조사해야 할 부분이 몇 가지 더 있습니다. 분명히 식품 포장 목록을 함께 가져와야 하며 어떤 형태로든 탐색 방법이 있는지 확인해야 합니다. 또한, 가려는 지역에 허가가 필요한지 여부를 알고 계십니까?
실제로 키르기스스탄에 도착하면 해결해야 할 모험의 측면입니다. 다행히도 이 나라는 사람들이 즉석에서 트레킹을 조직하는 데 익숙하기 때문에 많은 지원을 받을 수 있습니다.
세부 사항을 살펴 보겠습니다.
$$$ 절약 • 지구를 보호하세요 • 위장을 보호하세요!
어디서든 물을 마셔보세요. Grayl Geopress는 당신을 보호하는 세계 최고의 여과수병입니다. 모두 수인성 불쾌한 방식.
일회용 플라스틱 병은 해양 생물에 막대한 위협이 됩니다. 솔루션의 일부가 되어 보세요. 필터 물병을 가지고 여행하세요. 돈과 환경을 절약하세요!
우리는 Geopress를 테스트했습니다 엄격하게 파키스탄의 얼음이 많은 고지에서 발리의 열대 정글에 이르기까지 다음을 확인할 수 있습니다. 그것은 당신이 살 수 있는 최고의 물병입니다!
리뷰 읽기키르기스스탄에서 포터, 말 및/또는 트레킹 가이드 고용

사진: 로밍 랄프
이것이 가장 먼저 키르기스스탄에 도착하면 해결해야 할 사항입니다. 키르기스스탄에서 가이드가 필요하다고 생각하시나요? 하나도 없이 혼자서 모든 것을 할 준비가 되셨나요? 얼마나 편리한지 아시나요?
Ala-Kul이나 Jyrgylan 주변과 같이 키르기스스탄에서 가장 인기 있는 트레킹 중 하나를 수행하지 않는 한 가이드가 매우 유용할 수 있습니다. 그들은 환경을 알고, 지옥처럼 강하며, 가장 결정적으로 언어를 구사할 수 있습니다.
키르기스스탄에서는 영어를 말하는 사람이 거의 없습니다. 러시아어와 키르기스어는 여기서 가장 일반적인 두 가지 언어입니다. 후자 중 어느 하나도 말할 수 없다면, 당신은 많은 어려움을 겪게 될 것입니다. 진지하게, 번역하고 현지인과 대화할 수 있는 사람이 있으면 특히 도움이 됩니다. 특히 외딴 곳을 걷고 있을 때 더욱 그렇습니다.
물건을 운반할 말을 갖는 것도 정말 좋습니다. 말은 매우 왕성한 생물이며 일반적으로 두 사람의 짐을 운반할 수 있습니다. 하나가 있으면 적절한 조리기구, 지저분한 텐트, 많은 여분의 음식과 같이 일반적으로 매우 번거로운 품목도 포장할 수 있습니다. 하루 15달러면 말도 좋은 가격입니다.
말은 일반적으로 50kg 또는 110파운드의 하중을 견딜 수 있다는 점을 명심하십시오. 또한 가이드는 아마도 자신의 물건도 말에 싣고 싶어할 것입니다.
일반 포터는 말만큼 편리하지 않습니다. 그것들은 더 비싸고, 20kg 정도만 운반할 수 있으며, 항상 전문적이지는 않습니다. 하지만 이 포터가 유일한 선택일 수 있습니다. 일부 트레일은 말이 탐색하기에는 기술적으로 너무 어렵습니다.
당신이 지불하는 가격에 대해 포터가 좋은지 확인해야합니다. 특히 좋은 추천을 받은 포터가 한 명 오면 그에게 임금 인상을 주고 가이드로 삼으십시오.
식품 포장

사진: 크리스 라이닝거
지원 팀을 고용하고 나면 다음 단계는 모든 음식을 구입하고 포장하는 것입니다. 포장해야 할 음식의 양은 그룹 구성원 수, 하이킹 기간, 휴대할 수 있는 양에 따라 달라집니다.
키르기스스탄에는 다양한 종류의 시장이 있습니다. 일부는 더 전통적입니다. 바자회 현지인들이 쇼핑하는 곳; 다른 것들은 서양식 슈퍼마켓과 비슷합니다. 어느 쪽에서든 쇼핑할 수 있습니다.
너무 편리하기 때문에 저는 주로 백화점에서 쇼핑하는 것을 추천합니다. 슈퍼마켓 . 이들은 가장 다양한 제품을 보유하고 있으며 농산물부터 통조림 고기, 건조 식품에 이르기까지 모든 것을 찾을 수 있습니다. 슈퍼마켓에서 쇼핑하는 것은 더 비쌀 것입니다.
그만큼 바자회 신선한 야채, 향신료, 빵 등 저렴한 현지 제품을 구입하기에 좋습니다. 트레킹 중에 포터가 있다면, 이 중에서 물건을 챙겨가는 것이 좋습니다.
멋진 배낭여행을 위해 음식을 챙기는 것은 일종의 예술이 될 수 있습니다. 잘 먹을 만큼 충분히 짐을 꾸리는 것과 허리가 부러질 정도로 짐을 너무 많이 싸지 않는 것 사이에서 균형을 맞출 수 있어야 합니다.
노르웨이 오슬로에서 해야 할 일
일반적으로 나는 보통 하루에 약 1kg의 음식을 나 자신을 위해 할당합니다. 어떤 사람들에게는 더 많거나 더 적게 필요할 수도 있습니다. 짐을 싸는 데 도움이 필요하면 가이드에게 문의하거나 당사와 같은 온라인 리소스를 이용하세요. 야생 요리 가이드 .
지역 지도 사용
키르기스스탄의 지형도는 대부분의 아웃도어 장비 상점에서 찾을 수 있습니다. 여기에는 다른 일반 지도에서 볼 수 있는 일반적인 표시, 고도 판독값 등이 포함됩니다. 이전에 지도를 사용해 본 적이 없다면 추천해 드립니다.
키르기스스탄 하이킹 지도는 일반적으로 러시아어로 작성되며 킬로미터를 사용합니다. 일부 라벨은 러시아어를 구사하지 않는 사람이 읽을 수 없을 수도 있습니다. 키르기스스탄 영어 지도가 필요하다면 키르기스스탄으로 떠나기 전에 구입하는 것이 좋습니다.

사진: 로밍 랄프
지도와 나침반 사용법을 아는 것이 항상 가장 신뢰할 수 있는 탐색 방법이지만 GPS를 사용하는 것도 효과적입니다. 실제로 야생에 나가기 전에 장치 사용 방법을 숙지하고 휴대용 배터리 등 충전할 물건을 가져가는 것을 잊지 마십시오.
가이드가 있다면 어떤 종류의 탐색도 전혀 필요하지 않을 가능성이 높습니다. 가이드는 자신만의 지도 세트를 갖고 있으며 누구보다 풍경을 더 잘 알고 있습니다.
유르트에서 현지 키르기스스탄과 함께 지내기
현지 가족과 함께 지내는 것은 키르기스스탄에서 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 이 사람들은 당신이 초콜릿 공장을 방문했을 때 윌리 웡키가 할 것보다 더 많은 사탕과 관대함, 환대를 선사할 것입니다. 그들은 또한 당신을 다음에 노출시킬 수도 있습니다. 수염 , 말의 젖을 발효시켜 만든 반알코올 음료로 듣기만 해도 맛이 좋습니다.
대부분의 키르기스 가족은 여름을 야외에서 보낸다. 감옥 (여름 목초지) 아이들과 무리와 함께. 피난처를 위해, 그들은 잠을 잘 것이다 국가 : 나무 들보와 두꺼운 천으로 만든 전통적인 유목민 주택입니다. 많은 가족이 여러 개의 유르트를 설정하고 지나가는 여행자를 호스트합니다.
저는 유르트에 머무르는 것을 좋아합니다. 유르트는 매우 따뜻하고 놀랍도록 넓으며 정말 독특한 경험입니다. 대부분은 산기슭이나 호수 근처 등 그림처럼 아름다운 곳에 위치해 있습니다. 사진 작업은 다양하고 거부할 수 없습니다.

사진: 로밍 랄프
머물 유르트를 찾는 것은 단순히 집의 가장에게 가서 머물 수 있는지 물어보는 것입니다. 하이킹을 하다 보면 잠을 잘 수 있는 여러 유르트를 우연히 발견할 수도 있습니다.
현지 가이드와 함께라면 그들은 아마도 현지 가족을 알고 있을 것이고 아마도 미리 전화할 것입니다. 이것은 가이드가 정말 큰 성과를 거두는 순간 중 하나입니다. 가이드는 귀하를 실제 사람들과 연결하고 정말 실제적인 경험을 제공할 수 있습니다.
키르기스스탄에서 유르트에 머무르는 것의 대안은 캠프장 설립 . 이러한 장소는 원시적인 장소부터 준호화로운 장소까지 상당히 다양합니다. 예를 들어, 알라쿨(Ala-Kul)에는 맛있는 식사와 와인 한 병을 즐길 수 있는 캠프장이 있습니다! 하지만 1박당 약 50달러로 꽤 비쌉니다.
제한 구역에 대한 허가
키르기스스탄의 모든 지역이 자유롭게 개방되어 있는 것은 아닙니다. 일부 지역은 방문 허가가 필요합니다. 이들 지역은 종종 정치적으로나 생태학적으로 민감하기 때문에 정부는 사람들의 그곳에 가는 것을 제한하거나 전면적으로 금지합니다. 허가가 필요한 장소의 예는 다음과 같습니다.
어떤 지역을 방문하기 위해 허가가 필요하다고 해서 해당 지역에 갈 수 없다는 의미는 아닙니다. 이는 단순히 적절한 당국에 허가를 신청해야 함을 의미합니다.

사진: 로밍 랄프
대부분의 허가증은 키르기스스탄 트레킹 회사에 투어를 예약할 때 준비됩니다. 그들은 일반적으로 여행 가격에 이 허가증을 포함하므로 걱정할 필요가 있는 전부입니다.
투어를 건너뛰고 직접 허가를 받고 싶다면 가능하지만 아마도 지루할 것입니다. 직접 지방자치단체에 가보는 것도 방법이겠지만 저는 이런 경험이 없습니다. 대부분의 사람들은 여행사에 연락하여 여행 패키지 없이 허가증을 구입해 달라고 요청합니다. 경찰서 방문 그리고 KCBTA 이 경우 연락하기 좋은 회사가 있습니다.
키르기스스탄 트레킹 안전
자연은 사람들에게 몰래 다가가 그들의 모든 계획을 망치는 방법을 가지고 있습니다. 가장 맑고 밝은 날에도 광야에서는 상황이 항상 잘못될 수 있습니다. 똥이 팬에 닿을 경우를 대비하고 꺼내기 버튼을 누를 준비가 되어 있어야 합니다.
키르기스스탄에서 트레킹할 때 주의해야 할 위험이 많이 있습니다. 다음은 몇 가지 주요 사항입니다.
키르기스스탄에서 하이킹을 시작하기 전에 보험에 가입하세요
그리고 여행을 위해 여행자 보험에 가입하는 것도 잊지 마세요! 나는 사용해 왔다 세계 유목민 한동안은 몇 년에 걸쳐 몇 가지 주장을 했습니다. 사용하기 쉽고 전문적이며 비교적 저렴합니다. 또한 여행을 시작하고 이미 해외에 있는 경우 보험 상품을 구매하거나 연장할 수 있어 매우 편리합니다.
여행 전에 항상 배낭 여행자 보험을 준비하세요. 해당 부서에는 선택할 수 있는 것이 많지만 시작하기 좋은 곳은 안전동 .
월별 결제를 제공하고 고정 계약이 없으며 일정이 전혀 필요하지 않습니다. 장기 여행자와 디지털 유목민에게 필요한 정확한 유형의 보험입니다.

SafetyWing은 저렴하고 쉬우며 관리자가 필요하지 않습니다. 가입만 하면 다시 사용할 수 있습니다!
SafetyWing의 설정에 대해 자세히 알아보려면 아래 버튼을 클릭하거나 전체 맛있는 특종에 대한 내부 리뷰를 읽어보세요.
SafetyWing 방문 아니면 우리의 리뷰를 읽어보세요!